

เรียนครูโยคะออนไลน์ 200 ชั่วโมง
Vinyasa, Ashtanga & Yoga X Handbalance
200-Hour Yoga Teacher Training — Online & Hybrid
หลักสูตรฝึกอบรมครูโยคะจาก Viira Training – Registered Yoga School (RYS 200) with Yoga Alliance
เรียนรู้ได้ทุกที่ ตามเวลาของคุณ
พัฒนาทั้ง การฝึกความรู้และทักษะการสอน อย่างเป็นระบบ ตั้งแต่พื้นฐานไปจนถึงการเตรียมตัวเป็นครูโยคะ
เรียนจบรับใบประกาศ 200 ชม จาก VIIRA TRAINING โรงเรียนโยคะที่ได้รับรองจาก Yoga Alliance RYS200 สามารถลงทะเบียน RYT200 กับ Yoga Alliance เพื่อรับ Credential ครูโยคะที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล ใบประกาศสามารถใช้ได้ทั่วโลก
หากคุณกำลังมองหา คอร์สเรียนโยคะออนไลน์ หรืออยากเป็นครูโยคะโดยไม่ต้องเดินทาง คอร์สนี้คือคำตอบ!
สอนโดยครูผู้มีประสบการณ์ตรงจาก Overmoon Yoga ที่จะพาคุณเรียนรู้ทั้งระบบ Ashtanga Yoga และเทคนิคการฝึก Handbalance อย่างเป็นระบบ
ตลอดหลักสูตร 200 ชั่วโมง / 40 วัน คุณจะได้เรียนรู้ทั้งภาคปฏิบัติและภาคทฤษฎี ครอบคลุมตั้งแต่
ระบบการฝึก Ashtanga Yoga ที่ถูกต้องและปลอดภัย
เทคนิค YogaXHandbalance
สกิลการสอน ปรับท่า (adjustment) และเทคนิคการออกแบบคลาส
Anatomy สำหรับครูโยคะ ผ่านโปรแกรม Yoga Anatomy Fundamentals
Pranayama, Yoga Philosophy
Creative Sequencing
Cueing & Teaching Methodology
English for Yoga Teachers
การสร้างตัวตนและต่อยอดอาชีพครูโยคะ
เรียนออนไลน์ 100% ได้ทุกที่ ทุกเวลา
เรียนวันละ 5 ชม. × 40 วัน หรือจัดสรรเวลาตามที่คุณสะดวก
เมื่อเรียนครบและส่งการบ้าน รับใบประกาศ 200 ชม. RYT ที่รับรองโดย Yoga Alliance
พิเศษ ช่วงเปิดตัว ราคา 19,900 บาท (ราคาเต็ม 29,900 บาท)
สมัครเรียน / สอบถามเพิ่มเติม:
Line: @viiratraining
ติดตามเรา:
Instagram: @overmoonyoga
Facebook: Overmoon Yoga
Website: www.overmoonyoga.com
ค้นหาเราด้วยคำว่า:
เรียนโยคะออนไลน์ | คอร์สครูโยคะออนไลน์ | Yoga TTC Online | คอร์ส YACEP ออนไลน์ | อบรมโยคะ 100 ชั่วโมง | โยคะออนไลน์ 2025 | ครูโยคะรับรอง Yoga Alliance | Handstand Yoga Training | คอร์สโยคะออนไลน์สำหรับครู | โยคะสาย Ashtanga

หลักสูตรแบ่งออกเป็น 2 ช่วงการเรียนรู้
Day 1–20
Ashtanga Yoga & Yoga X Handbalance
เน้นการฝึกปฏิบัติ การสร้างพื้นฐานร่างกาย Strength, Mobility, Body Awareness และความเข้าใจในการเคลื่อนไหว
คุณไม่จำเป็นต้องรีบเรียนให้ครบ 20 วันติดต่อกัน
หากบทใดมีความท้าทาย คุณสามารถกลับมาฝึกซ้ำได้ตามต้องการ เพื่อให้ร่างกายค่อย ๆ แข็งแรงและพร้อม ก่อนก้าวไปสู่บทถัดไป
เพราะเป้าหมายของเราไม่ใช่การเรียนให้จบเร็วที่สุด แต่คือการให้คุณ ได้ฝึกจริงเข้าใจจริงและพัฒนาร่างกายจริง
Day 21–40
Hatha Vinyasa & The Art of Teaching
ช่วงครึ่งหลังจะลงลึกมากขึ้นในด้านความรู้และศาสตร์ของการเป็นครู ตั้งแต่ Pranayama, Yoga Philosophy, Creative Sequencing, Anatomy, Biomechanics, Cueing, English for Yoga Teachers และ Teaching Methodology
คุณจะได้เรียนรู้ว่าไม่ใช่เพียง “ต้องสอนอะไร” แต่รวมถึงทำไมจึงเลือกท่านั้นทำไมจึงเรียง Sequence แบบนั้นและจะสื่อสารกับนักเรียนอย่างไรให้เข้าใจและปลอดภัย
เรียนออนไลน์ได้ทุกที่ทุกเวลา
หลักสูตรออนไลน์เป็นรูปแบบ Self-paced Learning
คุณสามารถจัดตารางเรียนให้เหมาะกับชีวิตของตัวเอง ไม่จำเป็นต้องเรียนทุกวันติดต่อกัน และสามารถกลับมาทบทวนหรือฝึกซ้ำในบทที่ต้องการเวลาเพิ่มเติมได้
จึงเหมาะทั้งสำหรับผู้ที่ทำงานประจำ ครูโยคะที่มีคลาสสอนอยู่แล้ว หรือผู้ที่ต้องการเรียนอย่างจริงจังแต่ต้องการความยืดหยุ่นด้านเวลา
Online 100% คืออะไร?
• เรียนทุกอย่างผ่านระบบออนไลน์ทั้งหมด
• ดูวิดีโอ, อ่านเอกสาร, ส่งการบ้าน, สอบ หรือ Q&A ผ่าน Teachable
• ไม่มีการพบครูแบบตัวเป็นๆ (onsite)
• สามารถเรียนได้จากที่ไหนก็ได้
• เหมาะกับคนที่ไม่มีเวลาเดินทาง หรืออยู่ต่างจังหวัด/ต่างประเทศ
ข้อดี: ยืดหยุ่น, เรียนตามเวลาเราได้, ดูซ้ำได้
ข้อจำกัด: ไม่มีการปรับท่าจริง, ไม่มีสัมผัสการฝึก onsite
⸻
Hybrid คืออะไร?
• เป็นหลักสูตร ผสมระหว่างเรียนออนไลน์ + เจอตัวจริง (onsite)
• เนื้อหาหลักเรียนออนไลน์ (เช่น ทฤษฎี, การสอน, Anatomy)
• แต่มีวันที่มาเรียน on site เพื่อเรียนจัดปรับท่า adjustment กับครูตัวจริง และ consult เกี่ยวกับเนื้อหาในคอร์ส
ข้อดี: ได้ฝึกจริงกับครู + ยังยืดหยุ่นกับเวลา
ข้อจำกัด: ต้องจัดเวลาเพื่อเดินทางในบางวัน

Certificate & Yoga Alliance
Yoga Alliance คืออะไร?
Yoga Alliance เป็นองค์กรระดับนานาชาติที่กำหนดมาตรฐานสำหรับการฝึกอบรมครูโยคะและการลงทะเบียนครูโยคะ
Yoga Alliance ไม่ใช่มหาวิทยาลัยหรือหน่วยงานรัฐบาล แต่เป็นองค์กรที่ได้รับการยอมรับอย่างแพร่หลายในวงการโยคะทั่วโลก และมีระบบมาตรฐานสำหรับทั้ง โรงเรียนสอนครูโยคะ และ ครูโยคะ
RYS 200 คืออะไร?
RYT 200 (Registered Yoga Teacher 200) คือสถานะการลงทะเบียนครูโยคะกับ Yoga Alliance ในระดับ 200 ชั่วโมง
หลังจากคุณเรียนจบหลักสูตร 200 ชั่วโมงจากโรงเรียนที่ขึ้นทะเบียนเป็น RYS 200 และได้รับประกาศนียบัตรเรียบร้อยแล้ว คุณสามารถนำประกาศนียบัตรนั้นไปสมัครลงทะเบียนกับ Yoga Alliance เพื่อขอสถานะ RYT 200 ได้
RYS 200 = โรงเรียนที่ได้รับการขึ้นทะเบียน
RYT 200 = ครูโยคะที่ลงทะเบียนกับ Yoga Alliance
เมื่อเรียนครบ 200 ชั่วโมง ส่งงานครบ และผ่านเกณฑ์การประเมินของหลักสูตร คุณจะได้รับ
🎓 200-Hour Yoga Teacher Training Certificate จาก Viira Training – RYS 200
หลังจากนั้น หากคุณต้องการสมัครเป็น RYT 200 คุณสามารถนำประกาศนียบัตรไปใช้ลงทะเบียนกับ Yoga Alliance ตามขั้นตอนและข้อกำหนดของ Yoga Alliance ได้
การมีสถานะ RYT 200 สามารถช่วยแสดงให้สตูดิโอ ผู้เรียน หรือผู้ว่าจ้างเห็นว่าคุณผ่านหลักสูตรฝึกอบรมครูโยคะตามมาตรฐาน 200 ชั่วโมงของโรงเรียนที่ขึ้นทะเบียนกับ Yoga Alliance
VIIRA Team

BEAU
Teacher BEAU : YOGA X HANDBALANCER
ครูโบ มีความรักและสนใจในศาสตร์ของโยคะ และ handbalancer เป็นอย่างมาก สามารถสอนโยคะได้หลากหลายสไตล์ ไม่ว่าจะเป็น hatha, vinyasa, yin yang หรือแม้แต่ prenatal แต่สไตล์ที่เชี่ยวชาญที่สุดคือ Ashtanga yoga และ handbalancer skills ถ้าใครได้ติดตามครูโบใน IG หรือ facebook จะพบว่าครูโบได้นำความรู้ทั้งสองแขนงมาผสมกันใช้ในการฝึกได้อย่างลงตัว

TARN
Teacher TARN : Hatha Vinyasa, Creative sequencing
ครูโยคะชาวไทยที่อาศัยและสอนอยู่ในประเทศนอร์เวย์มากกว่า 10 ปี มีประสบการณ์สอนผู้เรียนจากหลากหลายพื้นฐานและวัฒนธรรม
เชี่ยวชาญด้าน Hatha Vinyasa, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Creative Sequencing, Mindful Movement, Breath Awareness และ Yoga English
ในหลักสูตรนี้ ครูตาลจะดูแลเนื้อหาในด้าน Hatha Vinyasa, Yoga Philosophy, Pranayama, Creative Sequencing, Cueing, Teaching Methodology และ English for Yoga Teachers

HAMMER
ครูแฮมมีความเชี่ยวชาญด้าน Backbend, Flexibility, Movement Progressions และ Hands-on Assistance
ให้ความสำคัญกับการฝึกอย่างเป็นขั้นตอน การสังเกต Alignment และการปรับการฝึกให้เหมาะสมกับร่างกายของผู้เรียนแต่ละคน
ในหลักสูตรนี้ ครูแฮมจะร่วมดูแลการฝึกปฏิบัติ การวิเคราะห์ท่าทาง และพื้นฐาน Hands-on Assistance อย่างปลอดภัย
