


100 Hr Online Yoga Teacher Training Ashtanga & YogaxHandbalance
Viira Training – โรงเรียนครูโยคะออนไลน์ และ Yoga Training Program
เรียนครูโยคะออนไลน์ ได้ทุกที่ ทุกเวลา
คอร์สครูโยคะออนไลน์ (Online Yoga Teacher Training – TTC) ที่ออกแบบเพื่อให้คุณสามารถพัฒนาทักษะการฝึกและการสอนโยคะได้อย่างลึกซึ้
เรียนจบรับใบประกาศ YACEP Certified by Yoga Alliance
หากคุณกำลังมองหา คอร์สเรียนโยคะออนไลน์ หรืออยากเป็นครูโยคะโดยไม่ต้องเดินทาง คอร์สนี้คือคำตอบ!
สอนโดยครูผู้มีประสบการณ์ตรงจาก Overmoon Yoga ที่จะพาคุณเรียนรู้ทั้งระบบ Ashtanga Yoga และเทคนิคการฝึก Handbalance อย่างเป็นระบบ
ในคอร์สนี้คุณจะได้เรียนรู้:
ระบบการฝึก Ashtanga Yoga ที่ถูกต้องและปลอดภัย
เทคนิค YogaXHandbalance
สกิลการสอน ปรับท่า (adjustment) และเทคนิคการออกแบบคลาส
Anatomy สำหรับครูโยคะ ผ่านโปรแกรม Yoga Anatomy Fundamentals
เรียนออนไลน์ 100% ได้ทุกที่ ทุกเวลา
เรียนวันละ 5 ชม. × 20 วัน หรือจัดสรรเวลาตามที่คุณสะดวก
เมื่อเรียนครบและส่งการบ้าน รับใบประกาศ 100 ชม. YACEP
พิเศษ ช่วงเปิดตัว ราคา 9,900 บาท (ราคาเต็ม 12,000 บาท)
สมัครเรียน / สอบถามเพิ่มเติม:
Line: @viiratraining
ติดตามเรา:
Instagram: @overmoonyoga
Facebook: Overmoon Yoga
Website: www.overmoonyoga.com
ค้นหาเราด้วยคำว่า:
เรียนโยคะออนไลน์ | คอร์สครูโยคะออนไลน์ | Yoga TTC Online | คอร์ส YACEP ออนไลน์ | อบรมโยคะ 100 ชั่วโมง | โยคะออนไลน์ 2025 | ครูโยคะรับรอง Yoga Alliance | Handstand Yoga Training | คอร์สโยคะออนไลน์สำหรับครู | โยคะสาย Ashtanga

เหมาะกับใคร?
ครูโยคะที่ต้องการเก็บ YACEP Hours
ผู้ฝึกที่อยากพัฒนาทักษะ และเข้าใจร่างกายตนเองมากขึ้น
ผู้ที่อยากเรียน TTC แต่ไม่มีเวลามาเรียน onsite ทุกวัน
ได้ใบรับรองอะไร
ได้ใบรับรอง YACEP Certificate จาก Yoga Alliance
เรียนรูปแบบไหน
เลือกเรียน 100% Online ได้เลย
ดูซ้ำได้ไม่จำกัด
หรือเลือกเรียน Hybrid (Online+มาเจอครู)
ใครเหมาะกับคอร์สนี้
ครูโยคะทุกสายที่อยากพัฒนา
หรือผู้ฝึกทั่วไปที่อยากเข้าใจลึกซึ้งขึ้น
Online 100% คืออะไร?
• เรียนทุกอย่างผ่านระบบออนไลน์ทั้งหมด
• ดูวิดีโอ, อ่านเอกสาร, ส่งการบ้าน, สอบ หรือ Q&A ผ่าน Teachable
• ไม่มีการพบครูแบบตัวเป็นๆ (onsite)
• สามารถเรียนได้จากที่ไหนก็ได้
• เหมาะกับคนที่ไม่มีเวลาเดินทาง หรืออยู่ต่างจังหวัด/ต่างประเทศ
ข้อดี: ยืดหยุ่น, เรียนตามเวลาเราได้, ดูซ้ำได้
ข้อจำกัด: ไม่มีการปรับท่าจริง, ไม่มีสัมผัสการฝึก onsite
⸻
Hybrid คืออะไร?
• เป็นหลักสูตร ผสมระหว่างเรียนออนไลน์ + เจอตัวจริง (onsite)
• เนื้อหาหลักเรียนออนไลน์ (เช่น ทฤษฎี, การสอน, Anatomy)
• แต่มีวันที่มาเรียน on site เพื่อเรียนจัดปรับท่า adjustment กับครูตัวจริง และ consult เกี่ยวกับเนื้อหาในคอร์ส
ข้อดี: ได้ฝึกจริงกับครู + ยังยืดหยุ่นกับเวลา
ข้อจำกัด: ต้องจัดเวลาเพื่อเดินทางในบางวัน

100 ชั่วโมง YACEPคืออะไร
100 ชั่วโมง YACEP คือหลักสูตรโยคะในหมวด การศึกษาต่อเนื่อง (Continuing Education) ที่ได้รับการรับรองโดย Yoga Alliance ภายใต้ระบบ YACEP = Yoga Alliance Continuing Education Provider
🔎สรุปว่า 100 ชม. YACEP คืออะไร?
• เป็นหลักสูตรที่ สั้นกว่าหลักสูตรครู 200 ชม.
• สร้างขึ้นเพื่อให้ ครูโยคะที่มีวุฒิ RYT แล้ว ได้เพิ่มความรู้เฉพาะทาง เช่น:
• การปรับท่า (Adjustment)
• การสอนโยคะแบบเจาะจง (เช่น Ashtanga, Handstand)
• Anatomy
• Philosophy / Pranayama / Meditation
• เมื่อเรียนจบ จะได้รับ ใบรับรองจำนวนชั่วโมง จากผู้สอนที่จดทะเบียน YACEP
• ชั่วโมงนี้สามารถนำไป ต่ออายุสถานะ RYT ของคุณกับ Yoga Alliance ได้
แล้วคนที่ “ไม่ใช่ครู” เรียนได้ไหม?
ได้แน่นอน!
ถึงแม้ YACEP จะออกแบบมาสำหรับครู แต่ทุกคนสามารถเรียนได้
โดยเฉพาะคนที่อยากฝึกให้ลึกขึ้น, เตรียมตัวเป็นครูในอนาคต หรือฝึกเพื่อสอนแบบไม่ยึดติดใบ RYT
เรียนหลักสูตร 100 ชั่วโมง YACEP สอนได้ไหม?
คำตอบคือ: สอนได้
หากคุณมีพื้นฐานการฝึกโยคะมาระดับหนึ่งแล้ว และเรียนรู้เนื้อหาในคอร์ส 100 ชั่วโมงอย่างจริงจัง โดยเฉพาะหลักสูตรที่เน้น ทักษะการสอน (Teaching skills) และ เทคนิคการปรับ (Adjustment techniques)
คุณสามารถนำสิ่งที่เรียนไปใช้สอนได้ทันทีในบริบทของคลาสเล็ก, คลาสส่วนตัว หรือสตูดิโอที่ไม่ require วุฒิ RYT โดยตรง
⸻
สรุปง่ายๆ
ถ้าสตูดิโอที่คุณจะไปสอน ไม่จำเป็นต้องมี RYT 200 –
คุณสามารถเรียน 100 ชั่วโมง YACEP แล้วเริ่มสอนได้เลย
โดยเฉพาะถ้าคุณตั้งใจเรียน ฝึกจริง และเข้าใจการสื่อสารกับผู้เรียน
แต่ถ้าในอนาคตจะไปสมัครที่ต้องการ RYT-200 อย่างเป็นทางการ
ก็ต้องมีหลักสูตร 200 ชั่วโมงจากสถาบันที่ขึ้นทะเบียน RYS กับ Yoga Alliance
VIIRA Team

BEAU
Teacher BEAU : YOGA X HANDBALANCER
ครูโบ มีความรักและสนใจในศาสตร์ของโยคะ และ handbalancer เป็นอย่างมาก สามารถสอนโยคะได้หลากหลายสไตล์ ไม่ว่าจะเป็น hatha, vinyasa, yin yang หรือแม้แต่ prenatal แต่สไตล์ที่เชี่ยวชาญที่สุดคือ Ashtanga yoga และ handbalancer skills ถ้าใครได้ติดตามครูโบใน IG หรือ facebook จะพบว่าครูโบได้นำความรู้ทั้งสองแขนงมาผสมกันใช้ในการฝึกได้อย่างลงตัว

HAMMER
Teacher Hammer : Functional Movement/ Yoga
หลังจากที่ได้มีความสนใจกับการออกกำลังกายมามากกว่า 10 ปี แฮมได้ใช้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังมาสร้างโปรแกรมเพื่อสร้างความเปลี่ยนแปลงรูปร่าง สร้างความคมชัดของกล้ามเนื้อ ลดไขมัน สร้างความยืดหยุ่นในแบบ Functional movement ที่สนุกและได้ผลจริง

Physio Non – Rehab workout
นนท์ เป็นนักกายภาพให้กับนักกีฬา นนจึงมีความเชี่ยวชาญเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อการรักษาในนักกีฬาและการเล่นกีฬาเป็นอย่างมาก นนได้ออกแบบคอร์ส เพื่อแก้ไขปัญหาและป้องกัน การบาดเจ็บจากการฝึกโยคะ และกีฬาต่างๆ ตั้งแต่การปูพื้นฐานความรู้และการตรวจโครงสร้างร่างกายเบื้องต้น รวมถึงเทคนิคที่นำไปใช้จริงสำหรับอาการบาดเจ็บ รวมไปถึงในส่วนของ rehab workout ที่เป็นการออกกำลังกายเพื่อแก้ไขอาการต่างๆเช่น office syndrom
