VIIRA Yoga TTC – Online Yoga Teacher Training

BEAU

Teacher BEAU : YOGA X HANDBALANCER
ครูโบ มีความรักและสนใจในศาสตร์ของโยคะ และ handbalancer เป็นอย่างมาก สามารถสอนโยคะได้หลากหลายสไตล์ ไม่ว่าจะเป็น hatha, vinyasa, yin yang หรือแม้แต่ prenatal แต่สไตล์ที่เชี่ยวชาญที่สุดคือ Ashtanga yoga และ handbalancer skills ถ้าใครได้ติดตามครูโบใน IG หรือ facebook จะพบว่าครูโบได้นำความรู้ทั้งสองแขนงมาผสมกันใช้ในการฝึกได้อย่างลงตัว

HAMMER

Teacher Hammer : Functional Movement/ Yoga
หลังจากที่ได้มีความสนใจกับการออกกำลังกายมามากกว่า 10 ปี แฮมได้ใช้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังมาสร้างโปรแกรมเพื่อสร้างความเปลี่ยนแปลงรูปร่าง สร้างความคมชัดของกล้ามเนื้อ ลดไขมัน สร้างความยืดหยุ่นในแบบ Functional movement ที่สนุกและได้ผลจริง

NON

Physio Non – Rehab workout

นนท์ เป็นนักกายภาพให้กับนักกีฬา นนจึงมีความเชี่ยวชาญเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อการรักษาในนักกีฬาและการเล่นกีฬาเป็นอย่างมาก นนได้ออกแบบคอร์ส เพื่อแก้ไขปัญหาและป้องกัน การบาดเจ็บจากการฝึกโยคะ และกีฬาต่างๆ ตั้งแต่การปูพื้นฐานความรู้และการตรวจโครงสร้างร่างกายเบื้องต้น รวมถึงเทคนิคที่นำไปใช้จริงสำหรับอาการบาดเจ็บ รวมไปถึงในส่วนของ rehab workout ที่เป็นการออกกำลังกายเพื่อแก้ไขอาการต่างๆเช่น office syndrome